24-34-019 Stress und Burnout - Hilfen aus der Naturheilkunde des Ostens und des Westens

Begriffe wie „Stress“ und „Burnout“ sind heute zum festen Bestandteil unseres Wortschatzes geworden. Sie gelten als die typischen Leiden unserer Zeit. Müdigkeit, Erschöpfung, aber auch Ärger, Frustration und Ratlosigkeit können sich angesichts einer schwierigen Situation in Beruf oder Privatleben breit machen. Viele Betroffene verlieren dabei die Fähigkeit, das Leben zu genießen und empfinden keine Lebensfreude mehr.

In diesem Seminar lernen Sie hilfreiche Methoden und Mittel aus der westlichen und östlichen Naturheilkunde kennen, die es Ihnen erleichtern, die mit dem Stress verbundenen negativen, emotionalen Zustände zu verlassen. Bewährte homöopathische Mittel und Bach-Blüten kommen dabei ebenso zur Sprache wie einfache Meditationen und Atemtechniken aus der tibetischen Medizin. Auch wird zur Beantwortung von Fragen genug Zeit zur Verfügung stehen.