21-33-021 Beweglich sein in jedem Lebensalter - Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode verhilft durch einfache, ungewöhnliche Bewegungen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und Bewegung im Alltag oder beim Sport einfacher, fließender und schmerzfrei zu erleben. Nacken-, Rücken - und Bewegungsschmerzen können durch das bewusste Durchführen von Bewegung gelindert werden.
„Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.“ –  (Moshé Feldenkrais)

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.

Ort: Johannes-Foyer, Ursulinenstr. 67, 66111 Saarbrücken