5021 Bewegungstraining Motion4Life und fayo

Jede Position und Bewegung von LNB MOTION orientiert sich an den natürlichen Bedürfnissen des menschlichen Bewegungsapparates. Der Körper wird entspannt, Stress abgebaut, körperliche und geistige Kräfte werden freigesetzt. Als neues Stimulationstraining wird nun auch die Methode nach „fayo“ trainiert. So kann den meisten der heute häufig vorkommenden Schmerzen vorgebeugt werden.
Das LNB Bewegungs-Training führt zum dauerhaften Erhalt von Schmerzfreiheit und Fitness – ob nach Verletzungen, Operationen oder auch nach chronischen Schmerzzuständen.
Das Bewegungstraining LNB-Motion nach Liebscher & Brach, ist für jeden geeignet – ganz gleich ob jung oder alt, Schmerzpatient oder Sportler.

Termin 1: ab Dienstag, 6. Februar, wöchentlich von 18:45 bis 19:45 Uhr
Ort: Johannes-Foyer, Ursulinenstraße 67

Termin 2: ab Donnerstag, 11. Januar, wöchentlich von 17 bis 18 Uhr,
Ort: SIZ Senioren-Informationszentrum, An der Römerbrücke 19, 66121 Saarbrücken

Termin 3: ab Donnerstag, 11. Januar, wöchentlich von 19:00 bis 20:00 Uhr
Ort: ITANIS, Dudweiler Landstraße 141, 3. Stock

Die Kurse sind fortlaufend und ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.

Leitung: Axel Markert
Gebühr: 39 Euro pro Monat
Anmeldung: E-Mail: a.markert@arcor.de oder Handy: 0157-71985091